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１２月１日　鱈フライ弁当とセレッソ大阪戦

25.12.01

鱈フライ根菜のきんぴらピーマンのおかか和え舞茸のカリカリ焼きウインナー玉子焼き茹で人参鱈フライはパルシステムの冷凍食品多めの油で揚げ焼き昨日···

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朝ごはん、体重記録、今日はお休みー